RELAXED IN 5 MINUTEN
Durf je het aan? Over 5 minuten relaxed zijn?
Dat klinkt misschien raar hè? Maar we zijn zo gewend om ons gespannen te voelen dat dit ook een soort gevoel van veiligheid geeft. We doen het zelf en ontspanning vraagt om overgave, om loslaten. Vandaar mijn vraag.
Dus.... durf je het aan? Druk dan op onderstaande oranje button. Daarmee geef je jezelf toegang tot een gratis geleide meditatie die jou in de relaxmodus brengt.
Tussen 5 juli en 7 september ben je op de donderdagavond van Harte welkom om, lekker buiten (met regen in De Deel), met ons mee te mediteren.
Een ideale gelegenheid om kennis te maken met mediteren. Het is laagdrempelig.......... lees meer...
V.I.P.DAG
Dat je voor rust in je hoofd kiest wil nog niet zeggen dat je het zelf maar uit moet zoeken hoe je dat bereikt...
MEDITATIECURSUS
Twijfel je nog of mediteren wat voor jou is? Niet doen. Na de 1e bijeenkomst ben je om...
NATUURBELEVINGSDAG
Oh wat hebben we toch weer een heerlijke dag gehad afgelopen 5 augustus...... lees meer